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- * 이동식 농구대(사다리식 농구대)*규격 : L180 W105 H305cm* 백 보 드 : 특수투명아크릴 또는 특수방수 최고급 합판백보드* 도 장 : 내구성이 우수한 도료를 사용하여 도장
- 싱글형
- * 제품규격 : 길이:3000mm 폭: 750mm 높이:1800mm* 운동효과 : 상하체 기능 가화, 허리근육 강화, 심폐기능 강화 및 유산소 운동이므로 체지방을 연소시키는 효과가 있다* 사용방법 : ① 발판에 다리를 올린 후 손잡이를 잡는다. ② 손잡이를 천천히 밀면서 달리기 하듯 걷는다. ③ 체력에 따라 적당량 반복한다.* 사용연령: 각 연령층 (단, 15세이하 어린아나 노약자는 보호자 동반)
- * 제품규격: 길이:2400mm 폭: 900mm 높이:1850mm * 운동효과 : 등허리근육을 풀어 주며 피로회복에 효과가 있다. 등허리에 있는경략을 자극해 막혔던 혈을 풀어 주어 기를 오하게 해주고, 혈과 상관된 인체 각 기관을 조절해 주는 순기능이 있다. * 사용반법 : ①손잡이를 잡은채 등받이를 기대고 위아래로 몸을 천천히 움직인다. ② 1회 운동량 10~30회 세트는 1~3 회 반복한다.* 사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
- * 제품규격: 길이:760mm 폭: 800mm 높이:1550mm *운동효과:어깨 근력 강화와 어깨 팔꿈치, 손목 관절의 유연성과 민첩성을 향상시켜 어깨결림, 팔꿈치 등의 기능 장애에 회복 효과가 높다. 특히 중,장년층에 좋다. * 사용방법 :①.손잡이를 잡고 양손을 같은 방향으로 혹은 서로다른 방향으로 돌리며 손목 및 어깨근육을 풀어준다. ②.1회 운동량 5-10회하고 2-3세트 반복한다.* 사용연령 : 각 연령층 (단15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
- * 제품규격: 길이:1100mm 폭: 810mm 높이:1550mm *운동효과:허리와 복부근력 발달, 허리와 각 관절의 유연성, 민첩성, 협조성 향상과 몸매를 아름답게 가꿔주며 특히 복부를 보기 좋게 해준다. * 사용방법 : ① 안장에 앉아 발판에 발을 올린 후 손잡이를 잡는다. ② 손잡이를 잡아 당기며 서서히 다리를 펴면서 힘을 준다. 내릴 때는 역순으로 천천히 힘을 주며 내린다. ③ 1회 운동량 5~10회, 세트는 2~3회 반복한다. * 사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
- * 제품규격: 길이:1900mm 폭: 500mm 높이:1850mm * 운동효과 : 허리통증 예방, 허리 근력강화, 장기간 운동 시 허리통증 완화에 도움을 준다. * 사용방법 : ① 앉아서 무릎 지지대를 밀어 준다. ② 5회 반복 (1회 약간 힘들 정도로 15초간 밀어 준 후 그상태로 5초간 정지한다. ③ 1회 운동량 10~30회, 1~3세트 반복한다. * 사용연령 : 각 연령층 (단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
- * 제품규격: 길이:2100mm 폭: 500mm 높이:1850mm * 운동효과 : 하반신 근력 강화 및 각 관절의 균형감각개선, 무플관절과 대퇴사두근의 힘을 강화하고 하체관절의 안정성과 유연성을 발달시켜 준다. *사용방법 : ① 기구에 앉아, 발로 발판을 힘껏 밀었다가 되돌아 온다. ② 운동시 허리를 등받이에 바짝 붙이고, 힘은 다리에 집중시키며 내릴 때는 천천히 내린다.③ 1회 운동량 5~10회, 세트는 2~3회 반복한다. *사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
- * 제품규격: 길이:1900mm 폭: 700mm 높이:1850mm * 운동효과 : 하반신 근력 강화 및 각 관절의 균형감각개선, 무플관절과 대퇴사두근의 힘을 강화하고 하체관절의 안정성과 유연성을 발달시켜 준다. *사용방법 : ① 기구에 앉아, 발로 발판을 힘껏 밀었다가 되돌아 온다. ② 운동시 허리를 등받이에 바짝 붙이고, 힘은 다리에 집중시키며 내릴 때는 천천히 내린다.③ 1회 운동량 5~10회, 세트는 2~3회 반복한다. *사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)