1/1 페이지 열람 중
- 목재 + 스텐레스
- 윗몸일으키기 설치사진
- * 규격 : 3850x1000x300mm * 재질 : 고급목재, 스텐레스
- * 주기둥은 방부처리된 미송을 사용제작하여 견고함.* 발걸이는 스텐레스Ø32mm를 사용하여 제작함.* 도장은 내구성이 우수한 도료를 사용함. * 3500x1000x300mm
- 싱글형
- 일반형
- * 제품규격: 길이:1000mm 폭: 700mm 높이:1850mm *운동효과 : 상체, 어깨, 복부 근육의 힘과 유연성을 강화하고 신체의 조화로운 발달을 향상 시킨다. 평행 감각의 발달 및 어깨, 팔꿈치, 손목관절의 기능성 장애의 회복에 효과가 있다. *사용방법 : ① 양손으로 평행봉을 잡고 몸을 일으킨다. (푸시업) ② 어깨관절을 이용한 소폭의 전후 운동과 기구를 등지고 손잡이를 잡은 후, 두 팔을 평행봉 위로 두다리는 직각으로 쭉펴 정지 상태를 유지하다가 다시 원상으로 복귀한다. ③ 1회 운동량 10~30회,…
- * 제품규격: 길이:1010mm 폭: 500mm 높이:1550mm * 운동효과 : 허리와 복부근력 발달, 허리와 각 관절의 유연성, 민첩성, 협조성 향상과 몸매를 다듬어 주며 큰폭의 움직임과 무릎과 발목 근육을 강화시켜준다. *사용방법 : ① 원형 발판에 발을 올린 후 손잡이를 잡고 좌우로 틀어 준다. ② 1회 운동량 5~10회, 세트는 2~3회 반복한다. *사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
- * 제품규격: 길이:1600mm 폭: 1370mm 높이:1850mm * 운동효과 : 허리와 복부의 근력과 탄성을 길러주며, 하복부 체지방이 분해되는 효과가 있어 복부를 탄력있게 만들어 준다.* 사용방법 : ① 기구에 누운 후, 손을 머리 뒤에 두어 머리를 보호하고, 발은 발판사이에 끼워 넣는다. ② 복근에 힘을 주며 상페를 일으키며 천천히 처음으로 돌아간다. ③ 1회 운동량 5~10회, 세트는 2~3회 반복한다. * 사용연령 : 각 연령층 (단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
- * 윗몸일으키기 시공 * 주민을 건강을 위하여 설치